新闻中心 /News
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13 2023-10
万博全站ManBetX官网超全的27个瑜伽体式正位图+详解这
万博全站ManBetX官网超全的27个瑜伽体式正位图+详解这些你都做对了吗?一张垫子瑜伽馆发现,最近不少学员反映自己做不到精准体式,总是差那么一点点,又不知道差在哪里。除了平时多跟老师沟通外,今天一张垫子瑜伽馆分享的这...
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13 2023-10
万博全站ManBetX官网21个常见瑜伽体式细节图初学者练瑜
万博全站ManBetX官网21个常见瑜伽体式细节图初学者练瑜伽练对很重要!练瑜伽,很多对瑜伽还不了解的人万博全站ManBetX官网,会觉得瑜伽很简单,不就是那几个体式动作,照着视频或者电视练练就可以了,根本不需要去瑜伽...
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13 2023-10
太全了!健身瑜伽108式体位标准图先收藏!
太全了!健身瑜伽108式体位标准图先收藏!瑜伽,有非常多的练习方式,不同的练习方式也就形成了所谓的不同流派万博ManBetX。今天Yoga姐就带伽人们认识 健身瑜伽是体育养生的一个重要组成部分,它以促进身心健康为目的...
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12 2023-10
中年女子瑜伽:几个简单动作除去赘肉美化腰身展现淑女韵味
中年女子瑜伽:几个简单动作除去赘肉美化腰身展现淑女韵味常言道:时光易逝,红颜易老。随着时光的流逝,很多中年女人的身体都会逐渐发福变胖,曾经引以为傲的身段,渐渐变得臃肿无影,昨日水嫩的肌肤,也开始慢慢失去光泽。往日的芬芳...
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12 2023-10
瑜伽的26个基本体式(图文)docx
瑜伽的26个基本体式(图文)docx保持站立姿势,双腿伸直,脊柱挺直,脚后跟及大脚趾并拢,十指交叉放在下颌,吸气的时候采用喉部呼吸,肘部尽量打开,手背刚好触到脸颊的两侧,以最大限度吸气,然后头向后仰,手肘并拢,以最大限...
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12 2023-10
三个学霸做了一款瑜伽App卖到全球200多个国家
三个学霸做了一款瑜伽App卖到全球200多个国家李祖鹏是个典型的理工男,学计算机的,开发过工具App,却转型做了一款瑜伽产品,在欧美很受欢迎。健身App出海企业里,也还没有遇到对手。 是一个线上瑜伽教学平台,李祖鹏起...