2.随着社会的快速发展和人们生活水平的提高，人们在工作和学习过程中面对的压力也越来越大，为了缓解日常压力，越来越多的人选择通过运动的方式来放松身心，瑜伽是人们喜欢的运动之一，在人们进行瑜伽练习时往往会借助一些辅助训练器材来增加肌肉的核心力量以及身体的柔韧、灵活性，以达到锻炼身体平衡，并确保训练安全的目的。

　　3.目前，现有的瑜伽用训练器材大多数都需要他人辅助使用，且功能单一，占用空间面积较大，收放、移动均不方便，实用性较差，在使用过程中无法根据使用者的具体身体情况进行活动调节，灵活性较差。为此，我们提出一种瑜伽用辅助训练器。

　　6.本实用新型为一种瑜伽用辅助训练器，包括训练器本体、固定装置以及辅助训练装置，所述固定装置设置在训练器本体左右两端，所述辅助训练装置设置在固定装置外侧表面；

　　7.所述训练器本体包括瑜伽柱，所述瑜伽柱左右两端均连接有安装板，所述安装板外侧表面设置有若干插块，所述固定装置包括连接块，所述连接块内侧表面开设有凹槽，所述安装板与凹槽相配合，所述辅助训练装置包括连接件、定位轴、拉杆以及转动轴，所述连接件设置在连接块外侧表面，所述拉杆与连接件通过定位轴连接，所述拉杆前后两侧分别设置有第一伸缩支腿以及第二伸缩支腿，且所述第一伸缩支腿与第二伸缩支腿上端均与连接件通过转动轴转动连接，通过所述安装板与凹槽相配合，方便了瑜伽柱的拆装，便于训练器的收放和移动，第一伸缩支腿与第二伸缩支腿相互配合活动调节瑜伽柱的高度，适应不同人群的使用，同时辅助训练装置可单独使用，且无需他人辅助使用，适用于训练者的韧带拉伸以及劈叉训练，提高了训练器的实用性。

　　9.优选地，所述凹槽内部开设有若干插槽，且若干所述插槽与插块一一对应，相互配合，通过所述插块与插槽相配合，进一步提高了瑜伽柱安装的稳定性。

　　10.优选地，所述拉杆表面开设有若干插孔，且所述定位轴与插孔相配合，所述连接件上表面开设有通孔与拉杆相配合，通过所述定位轴与插孔相互配合以及连接件上表面通孔与拉杆的相配合，活动调节拉杆的使用长度，适应不同人群和不同训练强度，提高了训练器的灵活性和实用性。

　　11.优选地，所述拉杆下端靠内侧设置有固定手柄，且所述固定手柄外侧套设有保护套，左右两所述拉杆之间设置有连接管，且所述连接管左右两端内腔分别与左右两侧固定手柄相配合，通过所述连接管进一步提高了训练器本体的稳定性，同时保护套增加了训练器的摩擦力以及使用过程的舒适度。

　　12.优选地，所述第一伸缩支腿与第二伸缩支腿内表面下侧均安装有脚腕固定块，所述脚腕固定块表面设置有海绵垫，所述脚腕固定块表面相对设置有第一粘条以及第二粘条，且所述第一粘条与第二粘条相配合，通过所述脚腕固定块以及第一粘条与第二粘条的相配合，便于进行韧带拉伸和劈叉训练时训练者脚部的固定，提高了训练过程的稳定性和安全性，同时海绵垫进一步提高了使用时的舒适性。

　　13.优选地，所述第一伸缩支腿与第二伸缩支腿下端均套设有防滑套，通过所述防滑套增加了训练器与地面的摩擦力，防止使用过程出现打滑，导致安全事故，进一步提高了训练器的安全性。

　　15.本实用新型通过安装板与凹槽相配合，方便了瑜伽柱的拆装，便于训练器的收放和移动，第一伸缩支腿与第二伸缩支腿相互配合活动调节瑜伽柱的高度，适应不同人群的使用，同时辅助训练装置可单独使用，且无需他人辅助使用，适用于训练者的韧带拉伸以及劈叉训练，提高了训练器的实用性。

　　16.本实用新型通过定位轴与插孔相互配合以及连接件上表面通孔与拉杆的相配合，活动调节拉杆的使用长度，适应不同人群和不同训练强度，提高了训练器的灵活性和实用性。

　　17.本实用新型通过连接管进一步提高了训练器本体的稳定性，同时保护套增加了训练器的摩擦力以及使用过程的舒适度。

　　19.为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案，下面将对实施例描述所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

　　27.100、训练器本体；200、固定装置；300、辅助训练装置；101、瑜伽柱；102、安装板；103、插块；104、柔性防护套；201、连接块；202、凹槽；203、插槽；204、连接管；301、连接件；302、定位轴；303、拉杆；304、转动轴；305、第一伸缩支腿；306、第二伸缩支腿；307、插孔；

　　308、固定手柄；309、保护套；310、脚腕固定块；311、海绵垫；312、第一粘条；313、第二粘条；314、防滑套。

　　28.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有实施例，都属于本实用新型保护的范围。

　　29.在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“上”、“中”、“外”、“内”等指示方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的组件或元件必须具有特定的方位，以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

　　30.在本实用新型的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“设置有”、“连接”等，应做广义理解，例如“连接”，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

　　31.请参阅图1-6所示，本实用新型为一种瑜伽用辅助训练器，包括训练器本体100、固定装置200以及辅助训练装置300，固定装置200设置在训练器本体100左右两端，辅助训练装置300设置在固定装置200外侧表面；训练器本体100包括瑜伽柱101，瑜伽柱101左右两端均连接有安装板102，安装板102外侧表面设置有若干插块103，固定装置200包括连接块201，连接块201内侧表面开设有凹槽202，安装板102与凹槽202相配合，辅助训练装置300包括连接件301、定位轴302、拉杆303以及转动轴304，连接件301设置在连接块201外侧表面，拉杆303与连接件301通过定位轴302连接，拉杆303前后两侧分别设置有第一伸缩支腿305以及第二伸缩支腿306，且第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306上端均与连接件301通过转动轴304转动连接，通过安装板102与凹槽202相配合，方便了瑜伽柱101的拆装，第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306相互配合活动调节瑜伽柱101的高度，适应不同人群的使用，同时辅助训练装置300适用于训练者的韧带拉伸以及劈叉训练，提高了训练器的实用性。

　　32.进一步地，瑜伽柱101外侧套设有柔性防护套104，通过柔性防护套104增加了使用者的舒适性。

　　33.进一步地，凹槽202内部开设有若干插槽203，且若干插槽203与插块103一一对应，相互配合，通过插块103与插槽203相配合，进一步提高了瑜伽柱101安装的稳定性。

　　34.进一步地，拉杆303表面开设有若干插孔307，且定位轴302与插孔307相配合，连接件301上表面开设有通孔与拉杆303相配合，通过定位轴302与插孔307相互配合以及连接件301上表面通孔与拉杆303的相配合，活动调节拉杆303的使用长度，适应不同人群和不同训练强度万博ManBetX，提高了训练器的灵活性和实用性。

　　35.进一步地，拉杆303下端靠内侧设置有固定手柄308，且固定手柄308外侧套设有保护套309，左右两拉杆303之间设置有连接管204，且连接管204左右两端内腔分别与左右两侧固定手柄308相配合，通过连接管204进一步提高了训练器本体100的稳定性，同时保护套309增加了训练器的摩擦力以及使用过程的舒适度。

　　36.进一步地，第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306内表面下侧均安装有脚腕固定块310，脚腕固定块310表面设置有海绵垫311，脚腕固定块310表面相对设置有第一粘条312以及第二粘条313，且第一粘条312与第二粘条313相配合，通过脚腕固定块310以及第一粘条312与第二粘条313的相互配合，便于进行韧带拉伸和劈叉训练时训练者脚部的固定，提高了训练过程的稳定性和安全性，同时海绵垫311进一步提高了使用时的舒适性。

　　37.进一步地，第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306下端均套设有防滑套314万博ManBetX，通过防滑套314增加了训练器与地面的摩擦力，防止使用过程出现打滑，导致安全事故，进一步提高了训练器的安全性。

　　38.工作原理：本实用新型使用过程中通过将第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306调整至合适高度，在安装板102与凹槽202相配合以及插块103与插槽203相配合下，将瑜伽柱101进行安装固定，同时通过固定手柄308将拉杆303向下拉动，带动第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306分别以转动轴304为轴心向外侧转动至一定角度，以便提高瑜伽柱101安装的稳固性，最后将连接管204左右两端分别套设在左右两侧固定手柄308上，进一步增加瑜伽柱101的稳定性，便于辅助使用者进行压腿和下腰训练。

　　39.实施例一：本实用新型中辅助训练装置300单独使用时，通过定位轴302与插孔307相互配合以及连接件301上表面通孔与拉杆303的相配合，活动调节拉杆303的使用长度，同时调节第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306至合适长度，适应不同人群以及不同训练强度的使用，在第一粘条312与第二粘条313的相互配合下，通过将使用者脚腕固定在脚腕固定块310上，使用者平坐地面上，同时在转动轴304的转动作用下，实现第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306分别以转动轴304为轴心转动，通过固定手柄308将拉杆303向怀内拉动，带动第一伸缩支腿305与第二伸缩支腿306分别以转动轴304为轴心向外侧转动，实现使用者韧带拉伸和劈叉训练。

　　40.在本说明书的描述中，参考术语“一个实施例”、“示例”、“具体示例”等的描述意指结合该实施例或示例描述的具体特征、结构、材料或者特点包含于本实用新型的至少一个实施例或示例中。而且，描述的具体特征、结构、材料或者特点可以在任何的一个或多个实施例或示例中以合适的方式结合。

　　41.以上公开的本实用新型优选实施例只是用于帮助阐述本实用新型。优选实施例并没有详尽叙述所有的细节，也不限制该实用新型仅为所述的具体实施方式。显然，根据本说明书的内容，可作很多的修改和变化。本说明书选取并具体描述这些实施例，是为了更好地解释本实用新型的原理和实际应用，从而使所属技术领域技术人员能很好地理解和利用本实用新型万博ManBetX。本实用新型仅受权利要求书及其全部范围和等效物的限制。