万博ManBetX你有什么平价瑜伽垫值得推荐？小姑娘我有5年瑜伽经验，玩过的、玩坏的瑜伽垫比谈过的朋友还多，关于如何挑选适合自己的瑜伽垫，我已经整理成干货文章，感兴趣的可以延伸阅读：

　　这里简单总结一下文章要点：选择瑜伽垫要根据自己的训练水平选择合适的厚度，入门时因为做的动作难度都不大，对防滑性要求不高，可以选择厚度稍微厚一点的TPE材质的瑜伽垫；训练水平上升后，动作难度加大，对防滑性能和稳定的要求更高，建议统一换成薄一点的PU或天然橡胶瑜伽垫。

　　6mm后的TPE材质瑜伽垫，正面扇形花纹，能保证一定的手部防滑，反面波纹，能保证一定的地面防滑，抗撕裂网的加入，又保证了一定的耐用性，这个价格比NBR材质的垫子都便宜了，相当划算，用坏了也不心疼。

　　这是一款PU+天然橡胶的瑜伽垫，厚度5mm，表面PU层，防滑性能好，适合任何瑜伽场景，高温瑜伽即便流汗，越湿越防滑，下面是天然橡胶层，抓地性能特别好。

　　这个水平阶段，直接晋升到更薄的瑜伽毯吧，当然天然橡胶材质还是必要的，因为要保证抓地防滑性能，还要保证普通瑜伽和高温瑜伽都能用就最好了。

　　我是@长腿小姑娘，一个健身8年的健身爱好者和从业5年的健身私教，穿衣显瘦有肉的老姐姐，喜欢研究健身器材和健身装备，不许说我没有训练痕迹！

　　对于这个标题里的平价，我更想用物美价廉来推荐，价格低的产品真的到处都是，对于生产行业来说，低价的东西太好制作了，但是真正优质又控制成本才是最难的。

　　从事于瑜伽垫出口，有4年的经验，几乎研究过所有市面上大部分瑜伽垫。出口到上百个国家地区，也了解过上百家瑜伽垫工厂。

　　首先带大家去了解，我们想要去购买的瑜伽垫，相信看了这篇文章，有朋友问你瑜伽垫，你也能侃侃而谈了.

　　瑜伽垫的材质分为： 1， EVA，2，PVC ，3，NBR，4 ，TPE ，5，黄麻，6，软木（贴合TPE 或者橡胶），7，PU+橡胶，8麂皮绒+橡胶 9，橡胶。

　　EVA 材质偏硬，价格真的是低廉，回弹性差，这玩意，感觉还是当地垫比较好，不建议当瑜伽垫使用！

　　PVC，这个材质，生活中很多东西，像拖鞋，手机壳，还有一些塑料包装，都是这个材质，只不过工艺不一样，所呈现的产品也是不一样的。瑜伽垫主要是PVC经过发泡形成的发泡材料.

　　NBR， 这个材质，应该是以前大家，买的最多的吧，整体材质是非常柔软，脚踩上去也是软软的，严格来说这普拉提垫，防滑和抓地性都不好，不适合练瑜伽，家里有的话，就当地垫或者普通健身垫使用.

　　这些材料中，真正值得推荐是的是，TPE，黄麻，软木，麂皮绒，PU 和橡胶，其他的材料，价格低廉，在环保和使用感上都很差，而且很不耐用，也是逐渐会被市场上淘汰的产品，由于价格足够低廉，在一些经济水平较差的地区，还有一席之地，但是随着，生产技术的革新，其他环保的材料，工艺上的改进，价格也是逐渐降低。所以像EVA， PVC， NBR 这些材料的瑜伽垫，都不建议购买。

　　价格动辄都是上千，不符合平价，而且性价比并不高，当然产品也不错，有钱的可以自行购买，没钱的绕道吧。

　　那这些瑜伽垫，为啥贵呢？贵的总有贵的道理，抛开设计，和品牌效应，该如何去评定一个瑜伽垫的好坏呢？究竟如何才可以选着一款好的瑜伽垫。

　　TPE， PU橡胶垫，软木瑜伽垫，黄麻瑜伽垫，麂皮绒瑜伽垫，这几款瑜伽垫，都符合环保标准，都是比较天然成分及废弃后可自然降解度，对无害，但是市面上的黄麻瑜伽垫万博全站ManBetX官网，大部分，底部都会复合PVC 材质，使用的都是普通的PVC，气味比较重，环保性就会下降。

　　说了这么多，市场上，商城里，这么多品牌的瑜伽垫，如何能够选择到价格好，材料好，并且性能也好的瑜伽垫？从生产逻辑来讲，每一个工厂，其实只生产一种材料，因为很多瑜伽垫，像软木垫，是两种材料的复合，然后做成成品。 同样的材料，不痛工厂生产出来，完全不一样，从用料，技术，生产效率都会不一样，还有各个工厂做的检测报告也不一样。

　　a这家的TPE 含量也是最高的，在整个TPE 瑜伽垫工厂里面也是做的最好的，绝对对的起平价，性价比又高的推荐。

　　PU 瑜伽垫，比较推荐哈他这一款，这个虽然不是PU橡胶垫里面的平价，但是性价应该是最高的，这款垫子的工厂成本很高，可以说是整个PU橡胶垫工厂里，最高的，所以，卖到这个价格，200多，真的是不算贵，而且橡胶的质量远胜于 其他店100多，检测报告比较齐全。

　　这个价格的基础上，再高的万博全站ManBetX官网，性价比就不是很高了，有些质量还不如，这个200多的。品牌效应高过产品本身，如果不是追求品牌，真的没有必要，也违背了平价有好的初衷。

　　天然橡胶瑜伽垫防滑效果最好，我自己也是用的天然橡胶土豪垫（虽然我不是土豪，但咬咬牙买这个真的不会后悔啊啊啊真的太舒服了）

　　平价的橡胶瑜伽垫基本都是PU+橡胶。是天然橡胶的替代品（普通人其实也感受不出来有太大差别，性价比很高）

　　我非常喜欢这个垫子的花纹和它代表的寓意，感觉踩上这个垫子，就能马上安静下来，进入瑜伽的状态。

　　土豪垫的平价替代，买不起一千多的土豪垫难道我还买不起一百多的垫子吗！（╭(╯^╰)╮）必须盘它！

　　好的瑜伽垫会让你在瑜伽练习时更舒适。作为初学者首先根据您的身高去选择垫子的长短。只要瑜伽垫高出我们身高10公分就可以了，如果你的身高是一米七可以选择一米八长度的垫子，如果是一米六选择一米七的就足够了万博全站ManBetX官网。宽度主要是根据你的肩宽来选择。

　　另外最重要的是防滑性能，普通的TPE就不推荐了，可以选择健康环保、回弹性防滑性的天然橡胶，如果用手推的时候容易推动的垫子防滑性就没有那么好，在练习体式的时候容易分散你的注意力，甚至摔跤受伤。还有回弹性，回弹性的复原耗时越短的瑜伽垫越好。

　　如今，瑜伽已经成为越来越多的人选择的锻炼方式之一。说到做瑜伽，少不了瑜伽垫。选择一款合适的瑜伽垫是非常必要的。你觉得买个瑜伽垫随便做就可以了吗？其实瑜伽垫的选择是难的。

　　首先要了解材料。目前主流的材质有PVC、 TPE、天然橡胶、亚麻和NBR，还有一种EVA材质因为气味重，柔软度不够，体验不好，不推荐。

　　接下来是瑜伽垫尺寸的选择。一般选择时采用瑜伽垫长度不短于高度、宽度不窄于肩宽的基本原则。目前瑜伽垫的尺寸主要有173x61cm和183x61cm，垫子的长度要和高度成正比。如果身高超过170cm，那么加长版的地垫会更合适。瑜伽垫厚度从20mm、 6mm、 5mm到0.5mm不等过厚的瑜伽垫不利于身体用力的感知，往往导致重心不稳。太薄的垫子，关节接触地面会有疼痛感，保护力弱。初学者一般选择6-8mm的中等厚度，进阶者推荐4-5mm的厚度，这也是市面上最常见的厚度。如果你是高级瑜伽士，建议1.5%。

　　其实我觉得，除非你想要往瑜伽老师那样走，或者对瑜伽垫有非常高的要求，不然的话，这种瑜伽垫已经可以满足你的需求了。

　　至于那种1600块的瑜伽垫，个人表示还没有达到这个高度，也体会不到到底有哪种细微的差别，所以就不推荐了。

　　它的材质比较柔软，而且因为15mm，所以缓冲的支撑力很好，回弹性也挺不错，再加上我买的是加宽的尺寸，所以基本上做所有的动作都可以。

　　这一款瑜伽垫整体的性能是很出色的。它采用的PU材质，防滑和抗撕裂的性能非常好，正面采用的是正位线的图案设计，对于我平时瑜伽动作的练习辅助非常大，背面则处采用了360度矩阵防滑纹，不管是从哪个角度受力都能够保证防滑性。目前我用的最多的就是这一款了。

　　答案是必须的，健身垫的材质通常会比较硬，回弹也不是很好。瑜伽垫的厚度一般是1-10mm，6mm的瑜伽垫基本可以满足大多数爱好者的需求了！而健身垫就会比较厚，通常都在10mm以上，如果用健身垫来做下瑜伽还是可以的，保护也足，但是用瑜伽垫来做一些幅度较大的健身运动就不合适了，还是那句话，打篮球买篮球鞋，做瑜伽买瑜伽垫！毕竟是专业为这项运动而设计的装备！