居家健身 同心抗疫——中国人寿邵阳支公司开展线上瑜伽助力抗疫健身两不误邵阳新闻在线讯（通讯员 唐君军）“高弓步，低弓步，鸽子式，下犬式……”10月25日下午5时，来自V•Yoga瑜伽教室的 ViVi 老师正在通过腾讯视频 为中国人寿邵阳县支公司 100多名瑜伽学员进行网上义务教学，这些学员都是来自中国人寿的客户和业务经理中的瑜伽爱好者， ViVi 老师正在认真教大家练习瑜伽的基本动作万博ManBetX。

　　为帮助大家在居家时放松心情，增强体质，安定心情，缓解焦虑，为防疫抗疫戴上“心理口罩”，中国人寿邵阳支公司经理张丹乐立马联系了邵阳市V•Yoga瑜伽教室的 ViVi 老师并达成共识，通过线上教学方式免费指导居家健身。

　　中国人寿邵阳县支公司线 上瑜伽班开课当天，就吸引了80多位客户和业务经理中的瑜伽爱好者参加。自建班以来， ViVi 老师带领她的团队每天通过腾讯视频教学1小时以上，通过亲自示范和语音解说相结合的方式为学员们讲解、实时指导点评，视频教学结束后万博ManBetX，又通过微信群和学员进行交流互动，让学员们在居家期间通过线上瑜伽达到放松心情，强身健体的目的。

　　线上瑜伽开班以来，得到了广大学员的赞赏：“感谢中国人寿给我们提供了这么好的平台，缓解了大家居家隔离期间的焦虑与烦躁，通过瑜伽运动强健体魄，提高身体的免疫力，增强抗“疫”的信心”。

　　中国人寿邵阳支公司支部张丹乐表示：“愿山河无恙，人间安好，愿我们都能奔跑在阳光下，沐浴在秋风中，疫情防控仍处于关键阶段万博ManBetX，我们会尽自己最大的力量，让大家在特殊时期都能积极应对，放下焦虑，科学抗疫，护佑身心健康”！返回搜狐，查看更多