孕期不能一动不动科动助分娩5月13日下午，番禺何贤纪念医院举办百人孕期瑜伽大型公益活动，为孕妈妈送上一份特殊的母亲节礼物。此次活动由院内分娩运动营主导，活动聚焦孕妇健康，致力于向大众科普科学孕期知识。

　　瑜伽实操环节，在专业的瑜伽老师的指引下，现场的准妈妈们随着舒缓的音乐节拍，缓缓拉伸着身体关节，体会科动为身体带来的愉悦。

　　“孕期进行科学的运动能够让相应的肌群得到锻炼，既能减轻孕期不适万博ManBetX，也有助于顺利分娩和加速产后恢复。”番禺何贤纪念医院朱斌院长表示，建立分娩运动营不仅是为了响应国家推进自然分娩的号召，也是为了让更多孕妈能安全、科学地运动。

　　目前，百人孕妇瑜伽公益活动已成功举行两届万博ManBetX，活动目的不仅在于传播更科学的孕期生活理念，也是为了给广大孕妇心理支持。

　　产科主任罗绮薇介绍，运动营目前已经开展了产前和产后两大类的运动，包括核心床，活力大球操万博ManBetX，塑形小球操等多种选择，能满足孕妈的个性化需求。“怀孕不能一动不动，科动不可或缺。我们医院目前也开展了运动纠正胎位不正等服务，这是我们走在前沿的表现之一。”

　　此次活动得到了多位孕妈的点赞。“能参加这样的活动真的很有意义，我觉得很温暖。”怀孕32周的欧女士分享道，她对运动营教授的科动理念印象深刻。

　　番禺何贤纪念医院表示，未来将继续举办更多公益活动，传播科学分娩理念，为更多的孕妇提供专业的健康指导。(更多新闻资讯，请关注羊城派