瑜伽常识 /MANUAL
“公益普惠•职工学堂”秋季班首批课程预告
“公益普惠•职工学堂”秋季班首批课程预告夏日的尽头,秋季班已在酝酿万博ManBetX。8月21日发布“公益普惠·职工学堂”秋季班喜爱课程投票以来,受到广大学员关注。根据投票结果,分批次上线日起开班。
课程内容:1.学习书法的基本内容(用笔、结构万博ManBetX、章法);2.颜真卿楷书的基本特征,临帖注意事项;3.楷书作品创作要求,并适当讲授隶书、行书等内容。
课程内容:以《曹全碑》为基础进行隶书教学。通过基本笔画、结体特征等进行示范讲解,让学员掌握《曹全碑》的基本要点、难点,借助集字等手段独立创作完成作品。
课程内容:1.笔墨的运用;2.山水画发展史简述;3.山水画中树石的结构和组合;4.山水画中云、水的表现方法;5.水墨山水画的技法;6.明清小品画技法。
课程内容:1.掌握写意花鸟画的用笔、用墨、用色和用水等基本技法;2.掌握花草、虫、鱼、蔬、果的基本技法;3. 作品《鱼乐图》《葡萄小鸟》《竹子》等 。
课程内容:气息、发声等基本功训练;语言表达技巧、语气语调运用、肢体语言的掌握和运用、神态动作等朗诵技巧训练;不同类型文本作品训练等。
备 注:瑜伽室提供瑜伽垫及瑜伽砖,为了更清洁卫生,建议学员自带。上课时建议空腹,上课时间为每周四18:15-19:45。
秋季班第二批课程(计划10月下旬报名),课程包含茶艺精品课、花艺精品课、传统香文化、中式烹饪入门班、中西式面点制作、手工制作、形象设计等。
美好生活类培训分为春季班、秋季班两期课程,因资源有限,每位职工每期可报名一次。报名人员如实填写个人信息万博ManBetX,信息不齐全或不正确,会造成报名失败。
参与培训职工根据审核通过短信及时加入课程通知群。如因工作等原因不能参加培训的,做好请假工作。课程缺课率超过25%列入失约人员名单,周年内不能报名市总工会开展的相关培训。